رقص صحت

رقاصہ کے موافق 6 ورزش ایپس

رقاصہ کے موافق 6 ورزش ایپس

ڈانس انفارمس نے چھ فٹنس ایپس کو نمایاں کیا ہے جو رقاصوں کو کراس ٹرین کرنے اور ان کے فٹنس اہداف کو پورا کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ ایپس میں کلاس پاس ، ڈاؤن ڈاگ اور بہت کچھ شامل ہے۔

مجھے تکلیف ہے! اب کیا؟

مجھے تکلیف ہے! اب کیا؟

ڈانس انفارمس ، پٹھوں میں ہونے والی تکلیف اور اس کو روکنے اور ہینڈل کرنے کے طریق کار کے بارے میں مزید جاننے کے ل Working ، ورکنگ لائنز ٹریننگ کی بانی ، سی ایس سی ایس ، ماریسا جوزف کے ساتھ گفتگو کرتی ہے۔